Bismillahirrokhmaanirrokhiim...
Saudariku...sudahkah kau tahu akan kewajibanmu akan dirimu...tubuhmu...??? Mari kita belajar memahami diri.
Seorang muslimah mempunyai beberapa kewajiban akan dirinya sendiri, yaitu :
1. Kewajiban terhadap tubuhnya
2. Kewajiban terhadap akalnya
3. Kewajiban terhadap hatinya Kewajiban terhadap badan meliputi :
a. mukhafadhotu 'ala jamaliha atau menjaga kecantikan
b. mukhafadhotu 'ala sikhati badaniha atau menjaga kesehatan badan
c. menjaga kebersihan diri
d. aryadhotu jasadiyah atau menjaga badan
e. mengobati diri jika sakit
f. menjauhi sikap berlebihan
Kewajiban terhadap akal meliputi :
a. mukhafadhotu 'ala sikhati atau kesehatan akal
b. taskituhu bilma'rofatilmufiida atau mengisi akal dengan ilmu yang bermanfaat,sebagai contoh :
-- ilmu keislaman
-- ilmu kontemporer
-- ilmu keterampilan atau skill
c. istifadatuhu lilmadiimassolikh atau menggunakan pikiran untuk kemaslakhatan (hal yang bermanfaat)
Kewajiban terhadap hati meliputi :
• dzikrullah atau dzikir kepada Allah
• tilawatil Quran atau membaca alQuran
• alibtida'i anil ma'siyah atau menjauhkan diri dari maksiat
• menjauhkan diri dari ketergantungan diri terhadap orang lain
• memperbanyak ibadah karena kehidupan yang sesungguhnya adalah kehidupan akhirat
Beberapa cara untuk mengatur waktu tidur dan bangunnya, agar teratur :
1. mandi dengan air hangat ditambah garam
2. tempat tidur bersih
3. pakaian tidur longgar dan nyaman
4. minum susu
5. miring ke kanan (sunah Rosul)
6. jangan banyak makan, cukup gizi seimbang
7. berdzikir dan berdoa sebelum tidur
8. membersihkan diri dari kekesalan terhadap orang lain
9. menjauhi yang berlebihan dan sia-sia
Muslimah juga memiliki kewajiban mwnuntut ilmu, antara lain :
• tiga landasan
ma'rifatullah, ma'rifaturrosul dan ma'rifatul islam
• ilmu-ilmu terkait alQuran
• assunah/hadist
• fiqih
• akidah
• akhlaq
• ilmu-ilmu bahsa arab
• siroh nabawiya/tarikh sohabat
• ghodul fikr/perang pemikiran
• ilmu kontemporer
Semoga kita semua bisa menjadi muslim kaffah dan termasuk ahli surga...amiiin..